Chi siamo

 Il Tai Chi Chuan non è semplice da spiegare perché si tratta di una disciplina molto vasta.

Per capire che cosa aspettarsi dai nostri corsi occorre innanzitutto parlare di due qualità diverse e complementari di questa arte marziale: prima di tutto i movimenti lenti e fluidi eseguiti con precisione ed armonia, che donano al praticante un benessere psicofisico e consapevolezza del proprio corpo nello spazio, associando gli spostamenti ad una corretta postura e alla regolarità del respiro; secondariamente, come fine ultimo di quest’arte, ci sono i gesti rapidi e incisivi che manifestano il vero e proprio concetto di difesa, una sorta di evoluzione dell’aspetto meditativo che ci insegna a sfruttare la nostra forza interna e quella dell’avversario per difenderci.

Questi due aspetti danno la possibilità ad ogni praticante di approfondire la propria area di interesse nella disciplina; infatti il Tai Chi è adatto a chiunque e tutti sono in grado di praticarlo a qualsiasi livello, secondo le proprie capacità e senza nessun limite di età, sesso o costituzione fisica.

Proprio grazie a queste caratteristiche il nostro gruppo è cresciuto accogliendo sempre più persone che si sono appassionate a questa arte marziale. La nostra associazione sportiva parte con i primi corsi nel 2013, con poche persone, diventando più numerosi negli anni, conoscendo nuovi compagni e amici… dai 15 ai 75 anni! Inoltre organizziamo e partecipiamo, in collaborazione con associazioni in tutta la Lombardia, a stage ed eventi di Tai Chi e Qi Gong in tutto l’arco dell’anno. Per saperne di più o fissare un incontro, contattaci!